• Brouillon 3

    Belle-Île-en-Mer

    du 20 au 26 août 2017

    Accorder l'esprit, le corps et le souffle

    Qi Gong, Taï Ji Quan, Ouverture Vocale
    et Atelier de Peinture

    Le Qi Gong est un travail de reconnexion de la mémoire profonde. L'attention est portée sur la qualité de l'écoute intérieure. La présence et le souffle sont les clefs de ce réajustement intime.

    Les figures du Tai Ji Quan sont comme les perles d'un collier. Postures, équilibres, étirements et transitions s'enchaînent harmonieusement tels le flux et le reflux des vagues de l'océan.

    Leur pratique revitalise la circulation du souffle énergétique et libère la créativité.

    L'Ouverture vocale vient déployer cette expérience du corps vivant. L'ampleur, la résonance et les jeux de rythme et de mélodie incitent une liberté de la voix et une joie de tout l'être.

    La méditation nous oriente dans cette disponibilité nécessaire à l'authenticité du travail. Elle donne l'assise à l'action.

    Atelier de Peinture

    Notez cette année l'intervention de Régine Graille qui proposera deux ateliers pour ceux et celles qui le désirent :

    -  Cultiver le regard à travers la couleur et le geste.

    -  Promenade méditative sur les pas de Monet.

    Vous avez peut-être déjà aquarelles, pinceaux, encres et papiers de qualité,
    sinon voici la proposition d'une sélection que nous avons effectué.

     

    Qi Gong sur la plage

    Lieu :

    L'Arche de Noé
    Hameau de Kergallic
    Belle-Île-en-Mer

    Dates :

    Du dimanche 20 au samedi 26 août
    Accueil dimanche 20 août, entre 17h à 19h
    Fin du stage samedi 26 août à 14h

    Tarif :

    Hébergement en pension complète

    - Chambres de 2 ou 3 personnes : 270 €
    - Chambre individuelle : 330 €

    Adhésion à l'association l'Arche de Noé : 25 €

    Enseignement : 250 €

    Renseignements et inscription :

    Téléphone

    Jean-Marie Manet   06 79 85 51 81

     

    Organisation :

    - La matinée sera consacrée à la pratique corporelle.

    - L'après-midi est libre pour le repos, les promenades, et les baignades ...

    - Le travail vocal et l'atelier de Régine Graille trouveront leurs places en fin d'après-midi.

    - Une méditation sera proposée le matin et le soir.

    - L'hébergement est rustique et d'une très belle simplicité.
    - Vous trouverez sur place draps et couvertures, mais pas le linge de toilette.
    - Une lampe de poche peut être utile.

    - Michel Aubert, notre cuisinier se fait un plaisir d'élaborer des repas savoureux et de qualité. Il pratique une cuisine de santé et privilégie les produits locaux et bio.

    - Les participants sont amenés à prendre part à la gestion matérielle du stage. Services de table et vaisselles seront organisés collectivement.

    de Auray à Quiberon

    Accès :

    TGV jusqu'à Auray,
    puis train ou autocar
    jusqu'à Quiberon.

    Traversée de 20 à 45 minutes
    pour le Port de Palais où l'on
    viendra vous chercher.

    Renseignements et horaires :

    Compagnie Océane
    0820 056 156
    www.compagnie-oceane.fr

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